Služby

Osobný tréningIndividuálny osobný tréning ktorý posunie tvoje limity.
Čo dostaneš ?:*Nastavanie cieľov a pravidelná kontrola progresu *Naučím ťa správnu techniku  
*Tréning na mieru*Motiváciu *Disciplínu*Nastavenie kalórií 
Zameranie:*Naberanie svalovej hmoty*Zlepšenie kondície *Lepšie držanie tela*Redukcia podkožného tuku Pre koho je osobný tréning ?:* Pre začiatočníkov *Pokročilých ktorý stagnujú a chcú posunúť svoj tréning na vyšší level

Stravovací plán Kompletné nastavenie makier a kalórií podľa cieľa klienta 
*Pravidelná online kontrola *Úprava stravy podľa výsledkov klienta
Naučím ťa ako sa správne stravovať bez nezmyselných diét

Tréningový plán Kompletne nastavený tréningový plán podľa cieľov klienta 
*Pravidelná online kontrola *Úprava plánu podľa výsledkov klienta *kontrolný osobný tréning podľa dohody 

Osobné tréningy +Prémiová služba ktorá ťa priblíži k tvojmu vysnívanému cieľu 
Čo dostaneš ?:*10 tréningov *Nastavenie kalórií a makier *Pravidelná osobná kontrola *Tvrdé tréningy ktoré posunú tvoje limity *Stravovací plán 

Súťažná príprava Ak je tvojim snom súťažiť tak táto spolupráca je práve pre teba 
 Čo dostaneš ?:*Individuálny a profesionálny prístup *Nastavenie kalórií a makier *Individuálny tréningový plán *Pravidelná online kontrola *Osobná kontrola podľa dohody 

Online coaching - program ktorý ti dá profesionálne vedenie kdekoľvek a kedykoľvek.
Čo dostaneš ?:*Individuálny tréningový a stravovací plán podľa tvojich cieľov *Online podpora 24/7 vždy keď budeš potrebovať niečo vysvetliť, poradiť, motivovať*Pravidelná online kontrola každý týždeň *Osobná kontrola podľa dohody a potreby *Opravovanie tréningového a stravovacieho plánu podľa výsledkov 
Pre koho je online coaching vhodný ?Pre pokročilých ktorý už majú niečo odcvičené a chcú sa posúvať ďalejPre ľudí so zaneprázdneným životom Pre každého ktorý chce reálne výsledky bez extrémov
Online spolupráca by mala trvať aspoň 3 mesiace keď že výsledky neprídu zo dňa na deň  a chce to čas na osvojenie si nových návykov